Antes de la Pandemia

Era domingo 8 de marzo, sabíamos de los contagios de corona virus en China y en otros países, aun se veía lejano que nos impactaría como lo está haciendo. Estaba en el aeropuerto con destino a Piura por trabajo. Era una de las primerizas visitas a nuestras dos  clínicas en Piura para iniciar el proceso de implementación de un nuevo sistema asistencial. 

El viaje muy tranquilo, veíamos algunos pasajeros, sobre todo los que venia del exterior usando mascarillas pero aunque era raro verlo, en la sala de espera de nuestro vuelo a Piura ya se veía a pasajeros cubriendo sus bocas con barbijos.

El 11 de marzo en pleno trabajo en Piura, la OMS declara a la epidemia de corona virus COVID-19 como una pandemia. Los infectados en Perú se incrementaban y ya teníamos a un muerto entre nosotros.

El equipo de trabajo que viajamos, 4 personas incluido yo, aún desarrollábamos nuestras actividades con normalidad sin dejar de ver o escuchar las noticias de la ahora pandemia.

El calor en Piura!!!, podría alcanzar para escribir toda una página!!!, pero eso será otra historia. El viernes 13 hicimos nuestro informe de lo hecho en toda la semana en Piura y nos preparábamos para salir el sábado con dirección a Chiclayo para visitar la clínica que allí tenemos.

Las noticias eran cada vez más alarmantes, llegamos a Chiclayo y debíamos esperar al lunes para iniciar las actividades, pero las noticias de la pandemia ya cobraron notoriedad y prioridad por sobre cualquier otro tema. Nuestros boletos de regreso a Lima eran para el miércoles 18, pero el domingo se declaró cuarentena por 15 días y 24 horas para los que nos encontremos fuera de nuestro lugar de residencia podamos volver. Nos envolvimos en una búsqueda de boletos de regreso desde la misma noche del domingo, debíamos encontrar la forma de retornar a Lima. Teníamos 5 opciones:

1) Logramos que nos cambien los boletos aéreos (pero la línea telefónica estaba saturada)
2) Compramos boletos por tierra
3) Alquilamos un auto y lo devolvemos en Lima
4) Pedimos la Van de la Clínica y la dejamos en Lima
5) Nos venimos a pie!

Como ven, teníamos todas las opciones, no fueron necesarias, con la gracia divina se pudieron cambiar los boletos áreos para el lunes a las 7:00pm, llegábamos 2 horas antes de que se suspenda la posibilidad de regresar y lo hicimos, estamos en casa. A diferencia de cuando salimos regresamos con traje de protección.

La importancia del cumplimiento

Son 12 años que en mi camino se acopló una disfunción del sistema inmunológico, son 9 años que a pesar de haber invadido mi camino, está aplastada como sombra de mediodía bajo mis deseos de vivir y de vivir bien, saludable, optimista por el camino que hay adelante.

Los que tuvimos que pasar por la noticia inicial de tener una disfunción de nuestro sistema inmunológico hemos enfrentado el rostro de la incertidumbre y del desconocimiento. Que es?, y la pregunta queda flotando en el aire, balanceándose entre nuestra tristeza y desolación. Estos sentimientos que naturalmente son el detonador de la exposición de mejores aliados: tu optimismo, tu paciencia, el reconocerte único y fuerte, el aceptar, que no es lo mismo que resignarte, aceptar es, aceptar que ya estás embarcado y no te bajarás, tendrás que seguir y tendrás que luchar y mejor será que lo hagas con en vez de pesimismo, con optimismo, en vez de pena, con alegría, en vez de desesperación con paciencia, en vez de renegar, con Fe, en vez de buscar un culpable, reconocerte elegido. Dios no da batallas a guerreros que no la puedan ganar!. Eso eres tú, un guerrero y estás en guerra, ten la determinación de que vencerás. Tendrás heridas de guerra?, Sí!, no son pérdidas, son trofeos! de tu fortaleza. Sigue adelante!, de esto se sale y se sale bien!

Son 12 años, una docena de años, muchas personas públicas han dejado este mundo y las contamos por decenas, muchas personas desconocidas para nosotros también, las contamos por miles, y Tú, como yo, seguimos aquí y en lo que a mi respecta, estaré hasta cumplir 90 años .... o más!.

Sucederá que en el camino alguien camine a tu lado y te ofrezca la "medicina revolucionaria" y te pedirá que dejes esas pastillas. Todos somos libres de tomar nuestras propias decisiones, pero te recomiendo, no dejes la medicación, los que lo han hecho, han pasado buenos meses "sanos", libres de "la tortura" de tomar medicamentos a diario, pero.... la factura vendrá y todo lo que avanzaste habrá bajado por un tobogán y tu de espaldas y tendrás que volver a subir por el mismo camino. No vale la pena!.

Estoy estable, se que la medicación de mantenimiento es importante en mi situación. No tengo dolor, no tengo llagas, no he perdido fuerza, camino, trabajo, manejo auto, duermo bien, viajo, disfruto las calles, conozco nuevos lugares, aprecio la vida, aprecio cada momento. Si algo me preocupa, busco solucionar lo que me produce la preocupación. Vamos caminando en paz y si alguien quiere afectar tu tranquilidad, Tú tranquilo, no te alteres, es tu mejor escudo, una ofensa lanzada necesita de un receptor ofendido!, sino lo estás, sólo le quedará a esa ofensa, regresar a su dueño. La vida es demasiada bella para esconder tu mirada en la obscuridad, mira el brillo del día y disfrútalo!

Mayo 2018

Ya era tiempo de que escriba algo en mi blog. He intentado varias veces sentarme a escribir pero no, no tenía tema que compartir. Hoy estoy aquí, sentado frente a mi computadora, sin tema aún, pero aquí estoy.

La salud perfecta!, vamos caminando por la vida sin preocuparnos de dolencias. Eso es muy bueno y doy gracias a Dios por eso.

Costa Verde - Restaurante La Rosa Náutica - Lima - Perú

Hace poco noté que la rojez de mis orejas ocasionadas por la exposición al sol era menor cuando estaba mejor hidratado. Normalmente tomo muy poca agua y note que al incrementar la cantidad de agua, al exponerme al sol tengo mayor resistencia y menos irritación que cuando no me hidrato correctamente.  Así que procuraré tomar más agua.

Si compartes el mismo camino, quiero comentarte que la paciencia es uno de los mejores atributos que podemos tener para avanzar. Paciencia para tomar tus medicamentos a diario sin renegar. Paciencia para usar tu bloqueador solar, tu sombrero, Paciencia para no exponerte a los rayos UV entre las 10:00 hrs hasta las 15:00 hrs que es cuando los rayos UV caen en mayor cantidad y no nos hacen bien.  Si te encanta el sol y la playa deberás tener cuidado de no exponerte en exceso. Puedes ir a la playa, puedes recibir los rayos del sol, pero..., no abuses. Siempre protegido, bloqueador y sombrero.

  

Diciembre 2017

Me mantengo en 5mg de corticoide, es mi dosis de mantenimiento. Aquí estaré con esta dosis por mucho tiempo hasta poder trabajar en dejarla en 2.5mg diarios. Por ahora, esta es mi dosis 5mg diarios.

Ya estable con la dosis, no hay los malestares que se presentan cuando la bajamos. Es normal que aparezca cansancio, un poco de dolor muscular, entumecimiento. En dos semanas o tres desaparecen y quedamos adecuados a la nueva dosis.

Hoy 10 dic 2017 recuerdo que hace dos meses seguía con pecho, cuello y espalda con la piel enrojecida y con algo de escozor. Pues hace dos meses se me ocurrió pensar "...y si no es la rojez característica de la dermatomiositis y son hongos...?". Con  esta incógnita en mi cabeza decidí reemplazar la crema corticoide que usaba a diario para controlar la rojez por una crema anti micotica de clotrimazol. Sorprendentemente, las manchas rojas empezaron a ceder a los pocos días!!!. 

Llevo dos meses sin usar crema corticoide en cuello, pecho y espalda, el nivel de rojez se ha reducido y podría emplear la palabra "eliminado", pero algo de rojez queda y esa si debe ser la característica de la dermatomiositis, pero no pica, solo una tenue rojez como se puede apreciar en la foto.

Junio - Nueva bajada de dosis

Es 16 de junio 2017, volvemos a la revisión bi mensual. No ha tenido efectos negativos la disminución de dosis anterior.

Esta vez la dosis será de 5mg diarios todos los días. Cada vez más cerca de los 2.5mg de dosis de mantenimiento,

Han pasado 10 días de la disminución de dosis, estamos 26 de junio, un ligero malestar se apodera de mi cuerpo, leve agarrotamiento de los músculos de la espalda y cuello, duermo más temprano, a veces a las 8pm a veces a las 10pm. Me parece identificar que es efecto de la disminución de la dosis, esto suele pasar en dos semanas, cada día me iré sintiendo mejor y acostumbrándome a la nueva dosis. 

Por todo lo demás, excelente!,vamos muy bien!.

Seguimiento con bajada de dosis

Es 5 de abril 2017, voy a la consulta bi mensual. Todo marcha bien. No hay síntomas graves de la dermatomiositis.

La disminución anterior a 7.5mg diarios no tuvo ningún efecto negativo en mi salud.

Esta vez la dosis pasa de 7.5mg diarios a interdiarios, todos los lunes, miercoles, viernes y domingos.
Los martes, jueves y sábado bajaré la dosis a 5 mg.

7.5 mg diarios

Es 1ero de febrero, es día de consulta de seguimiento en el Almenara, los espacios de espera con relativa poca gente, mucho calor, es verano ahora en Lima, 32 grados de temperatura nos tiene  caminando  agazapado buscando sombra cuando hay que caminar.

No espero mucho, me llama el Dr. a consulta,  no hay mucho que explicar, no hay grandes síntomas a no ser por la rojez persistente en cuello,  pecho y espalda, algo de escozor en la zona, pero eso  no mata, no  es nada.

Una nueva bajada de la dosis de 10mg los lunes, miércoles, viernes, domingo y 7.5 g los martes, jueves y sábado pasamos desde mañana a 7.5mg todos los dias asi lentamente podremos regresar a los 2.5mg diarios que tomaba.